Der Kalorienbedarf hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab
Ihr werdet staunen, wie viele Kalorien so eine runde Kugel wie ich, die sich aber viel und gern bewegt, essen darf, um ihr Übergewicht auch halten zu können.
Ich habe dazu mal einen Rechner aus dem Internet gesucht und den in unseren Koch-Gesundheits-Blog verlinkt.
Für Jürgen habe ich auch gleich mal gerechnet.
Viel Spaß beim Selberrechnen.
LG Renate
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